Как перестать заедать свои эмоции?

Как возникают эмоции, почему какие-то из них остаются в нас? Что такое эмоции?

30
Стресс и лишний вес

Два верных и неразлучных друга… Давайте рассмотрим как они взаимосвязаны, признаки стресса, механизм возникновения, последствия, методы устранения.

19
Вторичная выгода лишнего веса

Что такое вторичная выгода? В психологии под вторичной выгодой понимают неосознанные преимущества, приносимые в нашу жизнь вредными привычками, деструктивным поведением или отсутствием достижения поставленной цели.

19
Почему я поправляюсь?

Этим вопросом задаются многие, желающие похудеть. Вроде бы и ем немного, физически активна, а вес почему-то не уходит, а наоборот старается увеличиться. На этот вопрос для каждого худеющего есть свой ответ. Ведь все мы разные, и «тараканы» у нас живут разные, ...

10
Пищевые установки и лишний вес

Если вы оказались на этой странице, наверняка вас интересуют вопросы похудения, снижения лишнего веса и коррекции повышенного аппетита.

41