Метафорические карты

Образ может заменить описание

Метафорические карты

Метафорические ассоциативные карты(«О-карты», «проективные карты», «терапевтические карты» и др) – уникальный инструмент в работе практического психолога.

Почему метафорические карты?

Человек, приходящий на консультацию к психологу, в той или иной степени испытывает беспокойство. Согласитесь, не так просто довериться и раскрыться перед малознакомым человеком. Нелегко говорить о своих проблемах, сложноразрешимых ситуациях.Проще начать беседу с обсуждения картинки, оставаясь в тени на некоторое время, контролируя меру собственной откровенности. Говорить не о себе, а об изображении и контролировать меру своей откровенности. Немногим клиентам психолога заранее не ясен результат, к которому они хотят прийти в результате совместной работы с психологом. Многих на приём к специалисту приводит непонятное им чувство неудовлетворённости собой, жизнью, сложившимися обстоятельствами. Началом работы с психологом становятся вопросы: «В чём причина? Что хочется изменить?»Карты позволяют получить ответы на вопросы в виде символических изображений: «как сейчас обстоит дело», «как мне хочется, чтобы было». Зрительные образы, поскольку мы живём в визуально-ориентированной культуре, легче воспринимаются человеком и могут стать прекрасной отправной точкой для дальнейшего разговора.

Помогают метафорические карты затронуть и запретные, проблемные, больные для обсуждения темы: насилие, инцест. Клиенту проще показать карточку, чем рассказать то, что с ним произошло. Например, женщине трудно произнести вслух: «муж бьёт меня», и она выбирает карточку с изображением замахнувшейся для удара руки. И лишь затем, с помощью специалиста, описывает всё, что с ней происходит.Таким образом, метафорические карты снимают запрет на откровенность, предоставляя возможность чувствам найти своё выражение.

Где используются метафорические карты

Личностный рост, кризис супружеских отношений, детско-родительский конфликт, психосоматика, фобии, конфликты – это лиши небольшой перечень ситуаций, где применяются карты, где обращение к их метафорическим образам, а через них к воображению, фантазии, ассоциативному ряду пациента может оказаться чрезвычайно эффективным и полезным.

Метафорические карты помогают:

  • Создать положительную обстановку вокруг человека;
  • Развить творческие способности, абстрактное мышление;
  • Преодолеть кризисы, отсутствие веры в себя, комплексы, критику со стороны окружающих
  • Произвести коррекцию отношений, поиск причин конфликтов;
  • Произвести анализ своего будущего, выбрать область профессионального действия.